Cerramos este entrenamiento de autodefensa polenteada luchando con la violencia racista. Leímos algunos consejos de Djamila Ribeiro (“Racismo: un manual para los sin noción”) y entrevistamos a Leticia Rodriguez Taborda, artista, gestora cultural y militante afro, sobre las formas de la violencia/discriminación hacia las personas afrodescendientes en nuestro contexto y a nivel global.
También agregamos cucharadas de polenta de amigues que nos contaron experiencias de violencia discursiva y violencia institucional, y los modos en los que pudieron, o no, defenderse.